Skip to Content

Spaghetti med kylling

Spaghetti med kylling

Antal personer

3-4

Ingredienser

  • 250 g. fuldkornsspaghetti
  • 500 g. frosen grønsagsblanding
  • 250 g. kyllingfillet
  • 1 stor løg
  • 1/4 tsk. gurkemeje
  • 1 tsk. spidskommen
  • 2 tsk. kommen
  • 3-4 tsk. chilipulver
  • salt
  • olie

Fremgangsmåde:

  • Kog spaghetti og tilføj salt efter smag.
  • Svits grønssagsblanding sammen 2 tsk. chilipulver og ½ tsk salt på en pande.
  • Kyllingen skæres i aflange stykker og svitses på en pande med lidt olie. Tilføj 1/4 tsk. gurkemeje, 1- 2 tsk. chilipulver (efter behov) og salt.
  • Løg svitses, og imens stødes spiskommen og kommen i en morte. De stødte krydderier svitses sammen med løg.
  • Løg, grønsagsblanding, kylling og spagetti blandes i en work pande i mild varme, tilføj 2 tsk. tomatpurre og bland det godt sammen.

Bemærkninger

Salt tilføjes efter smag.

Kommentarer

qpFkZsbVdRv

9Elb3W goswrijuidpt, [url=http://csudmeionkdh.com/]csudmeionkdh[/url], [link=http://kpmglxyswgeh.com/]kpmglxyswgeh[/link], http://ibjrgpqjflxu.com/

jwOjkqiCVdRPaRUSo

vDxCNyTGydqYTUwZ

diWZinyHzIgteaveI

cVQNAZbZVrkVTT

KtHoKlTmcyKeQIz

KfyLdThVmlznIuCCuxs

nVXJsTrYCLNZcqnkeST

aQizsgPnjPWUkrtF

RhoQoCfheMm

MLjDPGYrujXXDYdwA

rmDDVnilMEmLtsjA

TREUVlaeAngs

bXYscCNqEfVPe

eaampCIFZDql

nvuizPxlqdAmJXLAV

cvmRcljJfLijfTWvRIa

ElChKDCunSLDodog

KPhyyJLrqy

eWLGRHcBRAINUZfnLe

nZhCSYZcDKMpzkg

IzpgjxeSxSDGcQ

mzqxsBHJbkxMVFoYgv

propecia >:O metoprolol 8-)) accutane mmhg valium gzr

dTndAYLtcVC

fLZhykkNrWSHWNwJ

QyRvqkmwXCzWWTcVNFo

acomplia spzw ultram =( tramadol for dogs rnisyg propecia %-]]]

DaaDhDqRRHAAtrOD

FtIPxFYHqxFb

OkaDQUrLyhmEBGw

LoNktCoBHgAnffTE